Uudised

13.02.2017

Algajate ujumiskursus täiskasvanutele Tallinna Arcticus

Algajate ujumiskursus täiskasvanutele toimub Tallinna Arcticus 3. ja 10. märtsil algusega kell 18.00.

 

Kursus koosneb kahest 60-minutilisest treeningkorrast.

Kursusel omandatavad teemad ja oskused:

-Veega kohanemine, vette välja hingamine.

-Veepinnal hõljumine ja libisemine.

-Sirutus.

-Vee tunnetamise harjutused.
-Käte töö õppimine.

-Tõmbed vees.
-Krooli-ja selili jalgade töö.
-Ujumisviisid-krool ja selili.

 

Kursuse hind klubiliikmele on 20€, mitteliikmele 40€*.

*mitteliikme hind sisaldab kursust ja ühte ujumiskorda nädalavahetusel

 

Kursuse osalustasu palume tasuda klubi vastuvõttu hiljemalt 1. märtsiks

Registreerumine klubi vastuvõtus või vastuvõtutelefonil 651 2400. Kursus toimub vaid rühma täitumisel.

Täiendav informatsioon treener Maiu Herzmannilt meiliaadressil: maiu.herzmann@arcticsport.ee

Sulge

Tule proovima!

Kutsume Sind meie mõnusasse, hubasesse klubisse külla, et tutvustada klubi võimalusi.

Saada kontakt

NB! Klubi lahtiolekuajad 24.02 Loe lähemalt
   
Sulge