Uudised

26.10.2015

Vabad kohad laste ujumiskursustel E, K kell 15.00!

Veel on vabu kohti E, K kell 15.00 toimuval Arctic Sport Club laste ujumiskursuste rühmas.  

Kursused toimuvad 4-nädalaste tsüklite kaupa 2xnädalas lastele vanuses 8- 13 eluaastat, ühe treeningtunni pikkus on 45 minutit.

Rühmas on maksimaalselt 12 last, mis võimaldab kõigi lastega individuaalselt tegeleda vastavalt tema tasemele. Korraliku ujumisoskuse saavutamiseks on soovitatav läbida vähemalt 3 kursuse tsüklit.

 

E ja K    kell 15:00

 

Ujumiskursuste raames tutvustame:

1. spordiklubi ja basseini kasutamise ohutuse nõudeid
2. veega kohanemine
3. vette-välja hingamine
4. ujuvusharjutused
5. libisemisharjutused
6. sukeldumisharjutused
7. seliliujumine
8. krooliujumine
9. rinnuliujumine

10. delfiiniujumine
samuti mängime mitmeid vee-, sukeldumise ja pallimänge.


Kursustele palume kaasa võtta ujumisriided, ujumisprillid ning rätik. Pikkade juuste puhul on soovitatav ujumismütsi kasutamine.

 

Kursuse hind klubiliikme lapsele on 45€, mitteliikmele 50€.

 

Registreerumine klubi vastuvõtus või vastuvõtutelefonil 6 512 400.

Täiendav informatsioon treener Urmas Viirpuult meiliaadressil urmas.viirpuu@arcticsport.ee või klubi vastuvõtust.

 

Kingi oma lapsele väärtuslik oskus kogu eluks!

Sulge

Tule proovima!

Kutsume Sind meie mõnusasse, hubasesse klubisse külla, et tutvustada klubi võimalusi.

Saada kontakt

NB! Klubi lahtiolekuajad 24.02 Loe lähemalt
   
Sulge