Uudised

24.07.2017

Uus trenn Tallinna Arcticus: bodyART

Alates 8. augustist alustame Tallinna Arcticus uue trenniga - bodyART, mis on keha ja meele funktsionaalne treening ning baseerub viiel Hiina meditsiini elemendil.

Harjutused on koos hingamisega kombineeritud ühtseks tervikuks ja mõjutatud nii joogast, füsioteraapiast kui ka tavapärasest jõutreeningust. Tund aitab arendada tasakaalu, keskendumist, parandab rühti ja lõdvestab. bodyART on sobilik kõigile olenemata treenituse tasemest.

 

Trenn toimub teisipäeval kell 10.15 Tallinna Arcticus, treener Shalini Mody-Pauts.

 

Tule ja tee oma kehale meelehead!

 

 

Sulge

Tule proovima!

Kutsume Sind meie mõnusasse, hubasesse klubisse külla, et tutvustada klubi võimalusi.

Saada kontakt

   
Sulge