Uudised

10.05.2018

Välitreeningud Tartu Arcticus

Ilm on lausa suvine ning kohe kutsub õue treenima. Et motivatsioon ikka kõrge püsiks, ootame Sind Arctic spordiklubi välitreeningule.

Tartu klubis toimuvad väitreeningud igal kolmapäeval kell 18:30 ning valikus on kaks erinevat treeningut:

VÄLITREENING

Tegu on tõhusa üldfüüsilise ning mitmekülgse treeninguga, kus sooritatakse jõuharjutusi kõigile suurematele lihasgruppidele ning sinna juurde tehakse erinevaid jooksu- ja hüppeharjutusi. Trennist ei puudu ka mängulisus. Tule veeda üks lõbus ja aktiivne tund väljas.

Tundi juhendab Laura Põldoja.

 

JALGRATTA VÄLITREENING

Ka jalgratta ja spinningu sõpru ootame õue treenima! Treenigut juhendab pika staažiga tulihingeline jalgrattafänn Innar Mändoja, kes on ka varasemalt juhendanud nii spinningu tunde kui välirattatreeninguid.

 

Treeningutes osalemiseks registreeru treeningule kodulehel või klubi vastuvõtus. Klubi mitteliikmetele on treeningu tasu 7 € ning vajalik on eelnev registreerimine klubi vastuvõtus või telefonil 740 4005.

 

NB! Treeninguid alustame Arctic spordiklubi eest, kogunemine 5 minutit enne trenni algust!

Sulge

Tule proovima!

Kutsume Sind meie mõnusasse, hubasesse klubisse külla, et tutvustada klubi võimalusi.

Saada kontakt

   
Sulge