JÕUSAAL
1 min read
Meie spordiklubi valgusküllased jõusaalid on sisustatud parimate, Gym80 Sygnumi sarja seadmetega. Kardioalal on valikus jooksulindid, jalgrattad, sõudeergomeetrid, crosstrainer’id ja stepper firmadelt TehnoGym, Matrix ja Life Fitness. Kardioseadmetel treenijatel on võimalik vaadata telerit vastavalt isiklikule eelistusele.
Jõusaalis annavad nõu ja viivad läbi esmaseid nõustamisi, personaaltreeninguid, toitumisnõustamisi, muutusnõustamisi ning koormusteste meie kvalifitseeritud ja kogenud personaaltreenerid.
Kohtumise personaaltreeneriga saab broneerida klubi vastuvõtus või telefonil Tallinnas 6 512 400 ja
Tartus 7 404 005.
Treenides jõusaalis, järgib klubiliige hea tava reegleid:
- Treenib jõusaalis kinniste spordijalanõudega ja kasutab treeningrätikut
- Kasutab jõusaali seadmeid heaperemehelikult
- Pärast kasutamist asetab lisaraskused tagasi oma kohtadele
- Puhastab enda järel seadmed, sealhulgas ka kõrvaklapid